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Ingredient : miel
Sandwich grillé au cheddar et aux poires
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14 minutes
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#CASSE-CROûTE ET SANDWICHS #VéGéTARIEN |
juillet 6, 2023
Salade de lentilles (avec vidéo)
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10 minutes
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#VéGéTARIEN |
Astuce : Préparez la salade à l’avance et ajoutez la vinaigrette à la dernière minute.
février 10, 2023
Saucisses à déjeuner maison
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30 minutes
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#CASSE-CROûTE ET SANDWICHS #PETIT DéJEUNER #VIANDES |
avril 25, 2022
Tofu poêlé au miel, à la moutarde et au curcuma
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30 minutes
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#VéGéTARIEN |
REPOS : 6 heures Note : Côté marinade, le tofu n’est pas capricieux. Vous pouvez le préparer la veille et le laisser mariner plus longtemps. Il n’en sera que plus...
octobre 26, 2020
Côtelettes de porc à la harissa purée de pommes de terre et haricots verts
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75 minutes
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#VIANDES |
La sauce harissa est une purée de piments très prisée en Afrique du Nord et au Moyen-Orient. On peut l’utiliser pour relever les soupes, les ragoûts ainsi que les marinades...
juillet 16, 2017
Salade de chou aux haricots verts
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25 minutes
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#VéGéTARIEN |
Servez en accompagnement d’une viande ou d’un poisson. Ajoutez à cette salade une protéine, telle que des tranches de bifteck ou un œuf à la coque, pour obtenir une salade-repas.
juillet 14, 2017
Barres tendres au miel (avec vidéo)
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25 minutes
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#CASSE-CROûTE ET SANDWICHS #DESSERTS |
juillet 14, 2017
Biscuits craquants à l’orange et aux graines de sésame
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25 minutes
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#CASSE-CROûTE ET SANDWICHS #DESSERTS |
Comme ces biscuits sont faibles en potassium et en phosphore, les personnes non diabétiques peuvent en prendre deux ! Pour simplifier la recette, omettez les bleuets et la garniture.
juillet 12, 2017
Biscuits à l’avoine et aux canneberges
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18 minutes
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#CASSE-CROûTE ET SANDWICHS #DESSERTS |
Ces biscuits craquants au coeur tendre et mœlleux feront sensation en collation !
juillet 12, 2017
Côtes levées de porc
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3+ heures
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#VIANDES |
Servir avec des quartiers de citron, du riz et de la salade de chou… et savourer l’été! Les restes seront très appréciés à l’heure du lunch!
juillet 10, 2017
Boisson énergisante protéinée
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10 minutes
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#PETIT DéJEUNER |
Voici une boisson nutritive pour compléter vos besoins en protéines et en calories pour les jours de moins bon appétit!
juillet 9, 2017